<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Редакція Матрасов</title>
	<atom:link href="https://matrasov.com.ua/author/redaktsiya/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://matrasov.com.ua</link>
	<description>Практичні гіди про сон, матраси та комфорт спальні</description>
	<lastBuildDate>Wed, 15 Apr 2026 10:38:37 +0000</lastBuildDate>
	<language>uk</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.8.5</generator>

<image>
	<url>https://matrasov.com.ua/wp-content/uploads/2025/09/cropped-favicon-32x32.png</url>
	<title>Редакція Матрасов</title>
	<link>https://matrasov.com.ua</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Розслаблення перед сном: як зняти інтимну напругу після важкого дня</title>
		<link>https://matrasov.com.ua/articles/relaxation-before-sleep-intimate-tension-1029</link>
					<comments>https://matrasov.com.ua/articles/relaxation-before-sleep-intimate-tension-1029#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Редакція Матрасов]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 13 Apr 2026 16:54:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Статті]]></category>
		<category><![CDATA[здоров’я]]></category>
		<category><![CDATA[сон]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://matrasov.com.ua/?p=1029</guid>

					<description><![CDATA[Щоденний стрес, перевтома, інформаційне перевантаження і фізичне виснаження напряму впливають не лише на якість сну, а й на загальний рівень [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://matrasov.com.ua/articles/relaxation-before-sleep-intimate-tension-1029/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Як колір і фактура постільної білизни впливають на відчуття чистоти й відпочинку</title>
		<link>https://matrasov.com.ua/articles/bed-linen-color-and-texture-862</link>
					<comments>https://matrasov.com.ua/articles/bed-linen-color-and-texture-862#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Редакція Матрасов]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 26 Mar 2026 17:44:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Статті]]></category>
		<category><![CDATA[матрас]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://matrasov.com.ua/?p=862</guid>

					<description><![CDATA[Відчуття “чистого ліжка” формується не тільки після прання. Воно залежить від того, як виглядає тканина в реальному використанні: чи видно [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://matrasov.com.ua/articles/bed-linen-color-and-texture-862/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Літня та зимова постільна білизна: чи є сенс змінювати тканини по сезонах</title>
		<link>https://matrasov.com.ua/articles/summer-winter-bed-linen-834</link>
					<comments>https://matrasov.com.ua/articles/summer-winter-bed-linen-834#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Редакція Матрасов]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 18 Mar 2026 16:29:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Статті]]></category>
		<category><![CDATA[сон]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://matrasov.com.ua/?p=834</guid>

					<description><![CDATA[Змінювати постільну білизну “по сезонах” звучить логічно, але на практиці все не так однозначно. Комфорт сну залежить не тільки від [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://matrasov.com.ua/articles/summer-winter-bed-linen-834/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Дитяча постіль: що важливіше за принти з героями мультиків</title>
		<link>https://matrasov.com.ua/articles/children-bed-linen-choosing-828</link>
					<comments>https://matrasov.com.ua/articles/children-bed-linen-choosing-828#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Редакція Матрасов]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 19 Feb 2026 08:27:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Статті]]></category>
		<category><![CDATA[здоров’я]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://matrasov.com.ua/?p=828</guid>

					<description><![CDATA[Батьки часто обирають комплекти “очима”: яскраві малюнки, улюблені персонажі, “щоб дитині сподобалось”. Але для шкіри, сну й здоров’я важливіші зовсім [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://matrasov.com.ua/articles/children-bed-linen-choosing-828/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Як меблі навколо ліжка впливають на сон: тумби, шафи-купе, стіни впритул</title>
		<link>https://matrasov.com.ua/articles/bedroom-furniture-layout-and-sleep-quality-809</link>
					<comments>https://matrasov.com.ua/articles/bedroom-furniture-layout-and-sleep-quality-809#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Редакція Матрасов]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 29 Jan 2026 10:56:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Статті]]></category>
		<category><![CDATA[меблі]]></category>
		<category><![CDATA[сон]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://matrasov.com.ua/?p=809</guid>

					<description><![CDATA[Не потрібно вірити в “енергетику шафи” — достатньо подивитися на шум, вібрації, протяги, світло і те, як стоїть матрац відносно [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://matrasov.com.ua/articles/bedroom-furniture-layout-and-sleep-quality-809/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>М’яке узголів’я: чи впливає воно на вибір матраса і догляд за ліжком</title>
		<link>https://matrasov.com.ua/articles/upholstered-headboard-and-mattress-777</link>
					<comments>https://matrasov.com.ua/articles/upholstered-headboard-and-mattress-777#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Редакція Матрасов]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 29 Dec 2025 14:16:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Статті]]></category>
		<category><![CDATA[матрас]]></category>
		<category><![CDATA[меблі]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://matrasov.com.ua/?p=777</guid>

					<description><![CDATA[Узголів’я — це не тільки дизайн. Воно впливає на комфорт сидіння в ліжку, рівень пилу, акустику в кімнаті і навіть [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://matrasov.com.ua/articles/upholstered-headboard-and-mattress-777/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Яка висота ліжка з матрасом зручна: ергономіка посадки для різного зросту</title>
		<link>https://matrasov.com.ua/articles/bed-and-mattress-height-ergonomics-771</link>
					<comments>https://matrasov.com.ua/articles/bed-and-mattress-height-ergonomics-771#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Редакція Матрасов]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 26 Dec 2025 11:57:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Статті]]></category>
		<category><![CDATA[матрас]]></category>
		<category><![CDATA[меблі]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://matrasov.com.ua/?p=771</guid>

					<description><![CDATA[Зручність ліжка — це не тільки хороший матрас. Якщо загальна висота занизька — встати важко, коліна й спина страждають. Якщо [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://matrasov.com.ua/articles/bed-and-mattress-height-ergonomics-771/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Диван-ліжко чи повноцінне ліжко з матрасом: що краще для щоденного сну</title>
		<link>https://matrasov.com.ua/articles/sofa-bed-vs-bed-with-mattress-765</link>
					<comments>https://matrasov.com.ua/articles/sofa-bed-vs-bed-with-mattress-765#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Редакція Матрасов]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 11 Dec 2025 12:33:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Статті]]></category>
		<category><![CDATA[матрас]]></category>
		<category><![CDATA[меблі]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://matrasov.com.ua/?p=765</guid>

					<description><![CDATA[Питання «взяти диван-ліжко чи окреме ліжко з матрацом» з’являється у всіх, хто живе в невеликій квартирі або робить перший ремонт. [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://matrasov.com.ua/articles/sofa-bed-vs-bed-with-mattress-765/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Двоярусні ліжка з матрацами для дітей: безпека, висота, жорсткість</title>
		<link>https://matrasov.com.ua/articles/bunk-beds-with-mattresses-kids-safety-761</link>
					<comments>https://matrasov.com.ua/articles/bunk-beds-with-mattresses-kids-safety-761#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Редакція Матрасов]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 07 Dec 2025 17:58:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Статті]]></category>
		<category><![CDATA[матрас]]></category>
		<category><![CDATA[меблі]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://matrasov.com.ua/?p=761</guid>

					<description><![CDATA[Двоярусне ліжко економить місце, але автоматично додає ризики по безпеці. Те, як ви оберете матрас для другого ярусу, впливає не [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://matrasov.com.ua/articles/bunk-beds-with-mattresses-kids-safety-761/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Комлект ліжко + матрас: чи вигідні «набори», чи краще підбирати окремо</title>
		<link>https://matrasov.com.ua/articles/bed-and-mattress-sets-pros-cons-754</link>
					<comments>https://matrasov.com.ua/articles/bed-and-mattress-sets-pros-cons-754#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Редакція Матрасов]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 29 Nov 2025 08:51:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Статті]]></category>
		<category><![CDATA[матрас]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://matrasov.com.ua/?p=754</guid>

					<description><![CDATA[Ідея «взяти все разом» звучить приємно: ліжко + матрац в одному комплекті, мінус морока з підбором. Але за красивими сетами [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://matrasov.com.ua/articles/bed-and-mattress-sets-pros-cons-754/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
