Ортопедический матрас — и никакой боли в спине

Боль в спине – бич современного общества. По статистике, 70-85% населения мучаются от нее в тот либо другой момент жизни. Боль в спине является одной из самых нередких обстоятельств ограничения активности у людей моложе 45 лет.

Даже используя самые современные мед технологии, узнать точную причину боли часто не представляется вероятным. Более нередкие предпосылки – последующие:

• чрезмерное напряжение позвоночника — поднятие тяжестей, долгое нахождение в неверном положении и в критериях вибрации
• травмы
• ослабление позвоночника, что нередко является следствием вялости мускул и связок спины, время от времени проявляется с годами
• инфекции
• очень стремительный рост организма
• опухоль
• ожирение, что приводит к увеличению перегрузки на позвоночник
• слабенький тонус мускул спины
• разрыв связок либо мускул
• задачи с суставами
• курение
• разные заболевания позвоночника.

Но время от времени спина болит, а причину докторам выявить не удается. Что делать?

Не так издавна было проведено увлекательное исследование, в каком приняли роль 84 мужчины и 229 дам с болью в пояснице, или болью в спине, для которой не удалось выявить никаких мед обстоятельств.

Большая часть участников исследования отмечали боль в спине, которую они испытывают лежа в постели и с утра опосля сна.

Каждому участнику исследования был передан новейший матрас. Часть матрасов были высочайшей жесткости, а остальные – средней (матрасы ранжировались по Европейской шкале, где единица – самый твердый вариант, а 10 – самый мягенький). Соответственно, матрасы, которые использовались в исследовании, получили по данной шкале: твердый — 2,3 балла, средний – 5,6 баллов.

Участники не знали, матрас какой жесткости они получили, равно как и сотрудники, которые выдавали им матрасы.

По прошествии 90 дней у участников исследования, которые получили матрасы средней жесткости, боль уменьшилась. Они отмечали, что снизили количество употребляемых обезболивающих.

В реальности подмена матраса приводила не только лишь к уменьшению боли в спине, да и к увеличению трудоспособности, что фактически недостижимо большинством узнаваемых мед средств.

Одной из вероятных обстоятельств большего эффект конкретно от матрасов средней жесткости можно представить то, что таковой матрас лучше адаптируется к изгибам тела, обеспечивая топовую поддержку позвоночника.

Просмотров: 5300

Дата: Понедельник, 12 Октября 2009