Жорсткість матраца: як підібрати за вагою, позицією сну та відчуттями
Суть: комфорт = нейтральне положення хребта + рівномірний тиск на плечі/таз. Жорсткість підбираємо за вагою, позицією сну, будовою плечей/стегон і […]
Суть: комфорт = нейтральне положення хребта + рівномірний тиск на плечі/таз. Жорсткість підбираємо за вагою, позицією сну, будовою плечей/стегон і […]
Коротко: основание решает. При плохой вентиляции снизу матрас перегревается, накапливает влагу, быстрее теряет жёсткость и может пахнуть. Правильные ламели с
Коротко: нижче — простий протокол на 4 тижні, щоб об’єктивно заміряти знос матраца вдома: просідання, тримання краю, вентиляція знизу. Додам
Ключове: комфортна температура ліжка тримається не лише «матеріалом матраца», а системою ядро → прошарки → наматрацник → база → текстиль
Сон — один із головних чинників здоров’я, а технології для його покращення у 2025 році зробили величезний крок уперед. Від
Ринок меблів і матрасів в Україні у 2025 році продовжує змінюватись під впливом війни, економічної нестабільності, змін у споживчій поведінці
Выбор матраса — ключевой фактор для комфортного сна и здоровья позвоночника. Часто стандартные размеры (например, 140×200 или 160×200 см) не
Старіння організму супроводжується підвищеною вразливістю суглобів і хребта. Для літніх людей особливо важливий правильний сон, адже саме від нього залежить
Moving to Odesa as an expat is an exciting adventure — the sea breeze, cozy cafes, and warm local hospitality
Температурний комфорт під час сну — один із головних факторів, що впливають на його якість. Влітку ми часто перегріваємося, а